Tag: dormir

Robbie Williams tiene un trastorno que lo hace comer dormido

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Cuando escuchamos el nombre Robbie Williams inmediatamente nos viene a la mente ese vídeo donde comienza a realizar un streptease hasta quedar, litera...
Por esta razón debes dejar de dormir hasta tarde los fines de semana

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Por fin llega el fin de semana, y lo tienes destinado para fiestas y dormir, pero.. ¿esto daña tu cuerpo?La respuesta es un gigantesco ¡Sí!, pues ...
6 consecuencias negativas de dormir mucho

6 consecuencias negativas de dormir mucho

Sabemos que dormir es uno de los placeres más exquisitos que Morfeo pudo regalarnos, y sin duda es un hecho importante para continuar rindiendo al máx...
¿Qué pasa si no te desmaquillas antes de dormir?

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Hay que admitirlo, sí usas maquillaje, en algún momento de tu vida probablemente te hayas ido a dormir sin lavarte la cara, sobre todo después de una ...
Comer a cualquier hora y desvelarse pueden desarrollar adicciones

Comer a cualquier hora y desvelarse pueden desarrollar adicciones

Costumbres como desvelarse, no dormir lo suficiente o comer a cualquier hora, alteran los ritmos circadianos (actividad y reposo), y las personas son ...
Duermes mucho engordas, duermes poco engordas

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Investigadores afirman que existe otra buena razón para que las personas duerman ocho horas cada noche, ya que además de evitar ciertas enfermedades, ...
Dormir la siesta en la oficina te puede traer múltiples beneficios

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Según la BBC Mundo en algunos países del sur de Europa, la siesta de la tarde en una institución es muy común ya que esto hace que los empelados tenga...
El origen del ya muy famoso mal del puerco

El origen del ya muy famoso mal del puerco

La neta es que no eres un verdadero Godínez hasta que te da el famoso “Mal de puerco”, la triste historia es que los Godínez luchan día con día para n...
Consejos para despertarte temprano

Consejos para despertarte temprano

Foto: Éxito X minuto ¿Llegas tarde a la escuela o al trabajo? ¿Pones tu despertador, pero no lo escuchas o lo apagas y te quedas otra vez dormido?...
Que hay de los mitos sobre el sueño.

Que hay de los mitos sobre el sueño.

foto: Coronado DigitalDormir es fundamental para poder rendir a lo largo de un día de trabajo además de que resulta de gran importancia para tener...
Dormir entre cartones en Bruselas, una opción en ‘NotFairBnB’

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Pasar la noche entre cartones en una céntrica calle de Bruselas, o en un colchón bajo un puente son dos de las sorprendentes opciones que ofrece 'Notf...
Estas son las graves consecuencias si duermes poco

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¿Eres de los que duerme menos de cinco horas? Si piensas que dormir no es importante y que tú puedes con todo, estás cometiendo un grave error. El ce...
¿No abrazas a tu pareja al dormir? Están perdiendo estos beneficios

¿No abrazas a tu pareja al dormir? Están perdiendo estos beneficios

Las personas que duermen con alguien en la misma cama y abrazados, duermen mejor, son más felices, saludables y llegan a vivir más años.Dormir c...
Estudio revela que las mujeres necesitan dormir 20 minutos más que los hombres

Estudio revela que las mujeres necesitan dormir 20 minutos más que los hombres

Un estudio publicado en Brain, Behavior, and Immunity, reveló que las mujeres necesitan dormir más horas que los hombres, esto debido a que de esta ma...
Tomar alcohol antes de dormir: ¿bueno o malo?

Tomar alcohol antes de dormir: ¿bueno o malo?

Si eres de los que antes de dormir disfruta de un par de chelas o unas copas de vino, tal vez hayas notado que puedes relajarte lo suficiente como par...
Por qué es importante que los niños duerman siesta

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Dormir una siesta de media hora mejora la memoria y la capacidad de aprender de los niños porque durante el sueño el cerebro permanece activo y se c...
Dormir mal puede generar mortal enfermedad

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ESSEN, ALEMANIA,- Un artículo que publica la revista especializada Neurology, indica que las perturbaciones del sueño se convierten en un factor que p...
Bebés requieren dormir bien para lograr un óptimo desarrollo

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México.- El sueño es una necesidad vital para los bebés e indispensable para su desarrollo físico, emocional y cognitivo, indicó el director del Insti...
Esta es la cura para los antojos de comida rápida

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Si se te antojan unos chocolates o unas papitas fritas después de un día intenso, es porque no has dormido, sugiere un estudio. Los investigadores enc...